Contraception : Plus efficace que ce que beaucoup de gens pensent

Si une méthode contraceptive est efficace à 90 %, certaines personnes croient qu’elle échoue 10 % du temps, qu’elles sont vouées à tomber enceintes une fois sur 10 et qu’elles ont des rapports sexuels avec elle. En fait, ce n’est pas le cas.

Les taux d’efficacité de la contraception sont basés sur « 100 années-couples d’utilisation régulière » Une « année-couple » représente un couple utilisant la méthode exclusivement pour une année. Si une méthode est efficace à 90 %, on peut s’attendre à dix grossesses chez 100 couples qui l’utilisent pendant douze mois. En supposant des rapports sexuels une fois par semaine, 100 couples feraient l’amour 5 200 fois par an et connaîtraient 10 grossesses, soit une grossesse toutes les 520 fois, soit environ deux dixièmes de 1 % des roulés de foin. Quatre-vingt-dix pour cent d’efficacité n’est pas parfait, mais c’est très efficace.

En outre, l’efficacité est souvent exprimée sous la forme de deux chiffres : l’efficacité théorique en supposant une utilisation parfaite, souvent très élevée, et l’efficacité réelle basée sur des décennies d’études qui ont suivi les expériences réelles des couples avec une utilisation parfois imparfaite, souvent considérablement inférieure.

Beaucoup de gens ont peur quand ils voient que l’efficacité réelle des préservatifs n’est que de 82 %. C’est encore très efficace. Ces 100 couples imparfaits qui font l’amour 5200 fois par an pourraient avoir 18 grossesses, une toutes les 289 fois, soit environ les trois dixièmes de 1 pour cent des batifolages, ce qui est assez efficace.

Entre-temps, les études sur l’efficacité réelle de l’utilisation des condoms comprennent des essais dont les sujets étaient des adolescents naïfs qui n’étaient pas familiers avec les condoms et qui ont tenté de les utiliser en état d’ébriété. Si vous êtes plus mature, plus expérimenté sexuellement et plus familier avec les préservatifs, votre efficacité d’utilisation personnelle n’atteindra peut-être pas tout à fait l’efficacité théorique de cette méthode, qui est de 98 %, mais il est fort probable qu’elle sera assez proche.

Les chiffres ci-dessous proviennent de la bible du contrôle des naissances, Contraceptive Technology (20thedition, 2015) de Robert Hatcher et al.

La plupart des gens ignorent qu’il existe près d’une vingtaine de méthodes différentes. Pour obtenir des conseils individuels sur chacun d’entre eux, et pour obtenir celui qui fonctionne le mieux dans votre relation, visitez une clinique de planification familiale. La plupart des départements de santé des comtés des États-Unis offrent des services de contraception. En outre, Planned Parenthood gère plus de 600 cliniques de planification familiale à travers le site U.S-ppfa.org.

Les méthodes sont répertoriées du moins au plus technologique.

Efficacité contraceptive (en 100 ans)

Méthode Efficacité

  • Pas de contraception efficace à 15 %
  • Sexe, pas de rapports sexuels 100%
  • Retrait 78-96% 78-96
  • Rythme du calendrier 70-85%
  • Préservatifs pour hommes 82-98%
  • Préservatif pour les femmes 79-95%
  • Spermicides seuls, 72-94%. Avec des préservatifs, jusqu’à 98%.
  • Film vaginal Seul, 75-94%. Avec des préservatifs jusqu’à 97%.
  • Membrane 88-94%
  • Casquette cervicale Pas d’enfants, 80-90%. Mères, 60-80%.
  • Éponge 70-90%
  • Sensibilisation à la fécondité 80-99 %
  • Contraceptifs oraux 95-99+%
  • DIU 99-99+% 99-99
  • Depo-Provera 94-99+%
  • NuvaRing 91-99%% NuvaRing
  • Correctif Evra 98-99%%
  • Implanon à plus de 99
  • Post-coïtal First 24 heures, 95%. Après 72 heures, 89%.
  • Stérilisation masculine 99 % et plus
  • Stérilisation féminine 99 % et plus

Les hommes qui veulent avoir de bons rapports sexuels DOIVENT participer pleinement à la contraception

Une bonne partie de jambes en l’air exige une relaxation profonde. Si vous n’essayez pas de concevoir un enfant, il est impossible pour la grande majorité des femmes – et beaucoup d’hommes – de se détendre lorsqu’elles sont anxieuses à l’idée d’une grossesse non prévue.

Le grand sexe exige aussi la confiance. La grande majorité des femmes – et beaucoup d’hommes – ne peuvent pas faire confiance à un amant qui ne se soucie pas assez des grossesses non planifiées pour discuter de contraception à l’avance.

Enfin, une bonne relation sexuelle exige un massage ludique, ludique et relaxant de tout le corps, ce qui laisse beaucoup de temps pour discuter de la contraception – et pour faire quelque chose à ce sujet.

La contraception est la responsabilité du couple, pas celle de la femme. Soulevez la question dès que les choses commencent à chauffer. A moins que vous ne fassiez l’amour sans rapports sexuels (massage génital, oral, jouets) ou que vous n’utilisiez des préservatifs, vous devriez tous les deux vous rendre dans une clinique de planning familial, apprendre les avantages et les inconvénients de chaque méthode, et décider laquelle vous convient le mieux, puis utiliser la méthode que vous avez choisie chaque fois.

La plupart des gens considèrent le préservatif comme la seule méthode « masculine » et toutes les autres « féminines » En fait, de nombreux contraceptifs peuvent être partagés – et ils fonctionnent mieux lorsque les deux amants sont impliqués. Les rapports sexuels sans pénétration vaginale sont une méthode complètement partagée. Les femmes peuvent enrouler les préservatifs sur les érections des hommes. Les hommes peuvent acheter du spermicide pour les diaphragmes et les charger. Et les hommes peuvent vérifier la présence de cordons de DIU et, en étant conscients de leur fertilité, aider les femmes à tracer leurs cycles menstruels.

La contraception n’est pas le sujet le plus facile à aborder, surtout pour les nouveaux amants. Mais c’est plus facile que de parler de fréquence sexuelle ou des mouvements que tu veux au lit. Considérer les contraceptifs peut être une excellente pratique pour négocier des questions sexuelles plus difficiles.

Parler de contraception n’interfère pas avec le plaisir sexuel, pas plus que le fait de ralentir un virage n’interfère avec le plaisir de conduire. Agir de façon responsable en matière de contraception réduit le stress, encourage la relaxation profonde, favorise la communication intime et renforce la confiance – tout cela favorise les relations sexuelles.

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Carole

Je m’appelle Carole, j’ai 28 ans. J’ai créée ce site pour partager mes expériences et vous faire gagner du temps grâce à mes articles.
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